Building the Elite Training App Overview
엘리트 트레이닝 앱을 구축하는 것은 개인의 필요와 일정에 맞게 맞춤형 목표 및 직업별 훈련 프로그램을 제공합니다. 이 앱의 독점 알고리즘은 피트니스 갭을 정확히 파악하고 프로그램을 맞춤화합니다. 사용자의 진행에 따라 진화하는 적응형 훈련을 제공하여 장기적 목표와 일치하면서 일관된 도전을 보장합니다. 각 세션에는 신체적 및 정신적 강도를 향상시키는 정신 기술 수업이 포함되어 있으며, 훈련 효율성을 극대화하기 위한 자세한 개요가 제공됩니다. 사용자는 건강 앱과 선택적으로 동기화하여 즉시 측정 항목을 업데이트할 수 있습니다.
이 앱은 다섯 가지 트랙으로 분류된 수백 가지의 훈련 프로그램을 제공하며, SOF 선발, 작전병, LEO, 소방 및 민간인을 위한 다양한 피트니스 수준과 목표를 고려합니다.
